ממליץ להוסיף:
http://www.youtube.com/watch?v=N55eE...eature=related
למשתמש הזה יש מאות סרטונים והתרגילים מוסברים בצורה טובה.
http://www.youtube.com/user/passion4profession
גם פה יש וזה עוד יותר טוב לדעתי.
__________________
Do your workouts as Hell, to see Heaven
|