אשכול: אימונים עצימים, לא מה שחשבנו
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-04-11, 14:47   #7
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי godam צפה בהודעה
סתכלו בפורום של ריפ אנשים עובד ss טקסס ועוד .. איך הם ניראים!
הם לא עושים רק אימון לרגליים. המחקר דיבר רק על אימון לרגליים.
הבעיה שאימון רק לרגליים יכול להיות לג פרס וכפיפות ברך. או חצאי סקוואט עם פוסי פד.
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט