אשכול: אימונים עצימים, לא מה שחשבנו
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-04-11, 14:19   #2
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל
הבעיה במחקרים האלו זה שאתה לא יודע איזה תרגילים בוצעו ובאיזה אופן (הסקוואט היה מלא? הסקוואט היה היי באר או לוא באר?) ואם ההתאוששות היתה כפי שצריך (המתאמנים אכלו מספיק חלבון? ישנו מספיק? וכו')

ולייל לא מבין כלום באימונים.
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט