ציטוט:
פורסם במקור על ידי danielik123
צהריים טובים..
אני מתאמן בחדר כושר חזק על מסה,
מתגייס עוד חודש וחצי לשירות קרבי (כנראה גבעתי)
אני מודאג שאני יוריד מסה בצבא, איך אני יכול לשמור על המסה?
לדעתכם עד הגיוס אצליח לעלות עוד מסה?
קצת נתונים על עצמי:
גובה 1.72
משקל 63
אחוז שומן:באיזור 5
היקף יד קר: 35
|
לא תהיה לך בעייה לשמור על המאסה שלך כי היא לא בשמיים
רק תשכח מזה שאתה הולך להתאמן
והאוכל בגבעתי... חח עזוב .
יש הרבה גבינה וביצים אז יהיה בסדר המאסה תהיה הבעיה האחרונה נשמה שיהיה בהצלחה.