אשכול: ה-NO-Xplode גורם לי לבעיות שינה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-06-10, 09:50   #1
oran
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 228
ברירת מחדל ה-NO-Xplode גורם לי לבעיות שינה
בימים שאני לוקח לפני באימון אני לא נרדם בלילה גם אם אני עייף.

זה לא שאני לא עייף פשוט קשה לי להירדם ואני נרדם רק אחרי 2-4 שעות שאני במיטה.


התופעה מוכרת? יש משהו שאפשר לעשות?
oran מנותק   הגב עם ציטוט