אשכול
:
שאלות לגבי סדר אימונים
צפיה בהודעה בודדת
07-06-10, 18:24
#
3
aavichai
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Jun 2010
צפה באלבומי התמונות של aavichai
הודעות: 3
תודה על התגובה
בעיקרון, יש לי יד אחורית
אני התבלבלתי בכתיבה
אני עושה יד אחורית עם חזה.
כתבתי בטעות פעמיים רגליים.
ואם אני אשתה אחרי שעה וחצי, זה גם עדיין בסדר?
ולגבי האימון, הוא בסדר? כלומר השרירים שעובדים בכל אימון או שצריך לשנות את השילוב.
תודה.
aavichai
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיaavichai