ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Yotam.b · 07-06-10, 08:32

אז אולי התבלבלתי, אבל לפי exrx, יש squat ו-full squat.

התרגיל שגורם לי לקצת כאבים בברך זה ה-full squat(למרות שירדתי קצת פחות נמוך מבהדגמה), והתרגיל שלא זה squat.

07-06-10, 08:32	#3
Yotam.b חבר מתחיל תאריך הצטרפות: May 2010 צפה באלבומי התמונות של Yotam.b הודעות: 20	אז אולי התבלבלתי, אבל לפי exrx, יש squat ו-full squat. התרגיל שגורם לי לקצת כאבים בברך זה ה-full squat(למרות שירדתי קצת פחות נמוך מבהדגמה), והתרגיל שלא זה squat.