ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי בר חדד1
לחיצת חזה 60 קילו כולל
דאמבלס דו ראשי 16 כל צד
גב
מוט לחזה 175 Lb
מוט לעורף 185 Lb
אחיזה צרה לחזה 175 Lb
שאל עוד מה שתה רוצה
|
יפה אחי טוב לשמוע בכל אופן בהצלחה במסה תעלה גם תוכנית אימונים שלך ותפריט בנוסף
בקשר למריבות דווקא יש מישהו פלצפן שנכנס לפורום ועושה פה מלא רעש והוא דווקא לא מהאתר המתחרה!!!
אני אישית יודע מי זה ואני לא ילכלך עליו ויגיד את השם שלו פה מה שאני כן יודע שהוא הולך לקבל מכות רצח אם הוא יבוא לתחרות או לכל מקום שאני יהיה בו
וד"א אני לא היחידי הוא על הכוונת של עוד מלא אנשים ומה שאני כן יכול להגיד שהוא סתם פלוץ קטן בן 15 שעושה רעש ומתלהב וכניראה הוא לא יוצא מהבית אף פעם ומשעמם לו אז הוא מתנהג כמו שהוא מתנהג יש פה מנהלים לפי דעתי איך שבן אדם נרשם לפורום מתחיל לקלל ולאיים שיתנו לו באן ויצלצלו לחברת האינטרנט שלו או משהו שיחסמו את האייפי שלו לצמיתות