ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

daniel maron · 05-06-10, 22:49

יש המלצות רבות בקשר לצריכת סוגי מזון שונים בזמנים שונים במשך היום[חלבון קזאין-לילה,לפני אימון-פחמימה,אחרי אימון-חלבון] אבל בגדול מה שיקבע זה המאזן הקלורי שתעמוד בו, הערכיים של המזון וכו'..

05-06-10, 22:49	#3
daniel maron חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2010 צפה באלבומי התמונות של daniel maron הודעות: 1,777	יש המלצות רבות בקשר לצריכת סוגי מזון שונים בזמנים שונים במשך היום[חלבון קזאין-לילה,לפני אימון-פחמימה,אחרי אימון-חלבון] אבל בגדול מה שיקבע זה המאזן הקלורי שתעמוד בו, הערכיים של המזון וכו'..