ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

PcGunMan · 20-02-07, 22:19

אין ספק שככל שהטווח חזרות יותר נמוך ככה צריך יותר מנוחה
האימוני חזה שלי אני עובד בטווח 6-7 חזרות אני חייב מנוחה של 2.5 3 דקות!

20-02-07, 22:19	#5
PcGunMan חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של PcGunMan הודעות: 5,626	אין ספק שככל שהטווח חזרות יותר נמוך ככה צריך יותר מנוחה האימוני חזה שלי אני עובד בטווח 6-7 חזרות אני חייב מנוחה של 2.5 3 דקות!