אשכול: כמה תמונות על 9%
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-06-10, 17:48   #37
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי pala צפה בהודעה
נראה טוב...
איך אתה מתחטב? יש מסלול מסויים? דל פחמימות וכול?
עד 12% רגיל, משם אני נכנס לדל פחמימה עד 80 ג' ליום ומוסיף אירובי של 60 דקות*5 פעמים בשבוע.
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט