אשכול: שאלה על תרגילי בטן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-06-10, 12:26   #1
yair3333
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 406
ברירת מחדל שאלה על תרגילי בטן
מה ההבדל כשעושים את התרגיל לבטן הרגיל .. העליות הרגילות
יש כאלה סרטונים ביוטיוב שכל מיני עולים למשל בכל חזרה ממש על למעלה
ויש כאלה שעולים קצת .. בלי שהגב התחתון יעלה מהרצפה בכלל

מה ההבדל בין שניהם ?
yair3333 מנותק   הגב עם ציטוט