צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-06-10, 16:07   #38
IdaNP
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 827
גיל:: 18
חדר כושר: ספורטן פ"ת
ברירת מחדל

מסה טובה מאוד, יש לך גנטיקה מעולה. תמשיך קצת עם החיטוב, הייתי אומר שעל 75 אתה תיראה טוב.
אם אתה תקוע אז תוריד עוד פחמימות ותוסיף אירובי, או לפחות אחד מהם.
IdaNP מנותק   הגב עם ציטוט