צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-06-10, 15:21   #1
biot
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 4
ברירת מחדל ארוחות ביניים

שלום
יש למישהו רעיון מה לאכול בארוחות ביניים במידה ובשעות אלה אני בעבודה?
ניסיתי קוטג' ויוגורטים, אבל בא לי כבר לגוון.
האם לקחת עוד פעמיים שייק במקום ארוחות ביניים, בנוסף על שייק לאחר אימון, זה בריא?
תודה.
biot מנותק   הגב עם ציטוט