אשכול: תוכנית חדשה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-06-10, 15:43   #2
B0dyBuilding
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 68
ברירת מחדל
תוכנית גרועה
תוריד את כמות הסטים 7 שריר גדול 2-3 קטן
ותגוון בחזרות לא רק 8
B0dyBuilding מנותק   הגב עם ציטוט