ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

orel · 01-06-10, 10:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי israelijedi

המטרה היא חיטוב
יום גבוהה
2300 קק''ל
יום נמוך
1800 קק''ל

ביום עשיר פחמימה תוריד 20-30 גרם פחמימה תוסיף 15 גרם שומן לדעתי, הכמות שומן נמוכה מדי בכל זאת