אשכול: SS
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-05-10, 18:59   #7
pala
ת.נ.צ.ב.ה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי dark_muse צפה בהודעה
היא שמה דגש על כוח, על להתחזק.היפרטרופיה באה ביחד עם כוח ובתוכנית גם יש מספיק נפח כדי לתת למתאמן מתחיל לגדול היטב.
מתי זה נחשב מעבר למתחיל? אם המטרה העיקרית זה גדילה, יותר מאשר התחזקות
__________________
pala מנותק   הגב עם ציטוט