אשכול
:
SS
צפיה בהודעה בודדת
30-05-10, 18:56
#
6
Dark_Muse
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
צפה באלבומי התמונות של Dark_Muse
הודעות: 1,559
כללי:
: מדריך כושר
גיל:
: 23
היא שמה דגש על כוח, על להתחזק.היפרטרופיה באה ביחד עם כוח ובתוכנית גם יש מספיק נפח כדי לתת למתאמן מתחיל לגדול היטב.
__________________
ההגיון מאחורי בניית תוכנית אימונים טובה - קרא לפני שאתה בונה תוכנית אימונים - נכתב על ידי גיא.ו
תוכנית SS למתחילים - נכתב על ידי רן כהן
Dark_Muse
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיDark_Muse