צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-05-10, 20:18   #10
EKoval93
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 36
ברירת מחדל

אני רוצה לפרט
שלב ראשון צרכתיחודשוחצי 150 ג'פחמימה
שלבשני צרכתי 80-90 גג'פחמימה אךלא עשיתי גםאת ההעמסות הקטנות ("כדי לתת לגוףזעזוע ולבלבל אותו)
ומחר אני רוצה לרדת ל50.
EKoval93 מנותק   הגב עם ציטוט