אשכול: ההגיון מאחורי ss, אין עבודה על שרירים חשובים באופן פרטני
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-05-10, 13:48   #2
terminater135
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 866
גיל:: 18
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי tulsi צפה בהודעה
אני פשוט חולה על שני התרגילים האלה, בייחוד לאנג'ים, אני מרגיש שהם עושים לי עבודה ממש טובה על הרגליים.
זה סתם יפריע להתקדמות שלך, וסקוואט עובד מספיק טוב על הרגליים.
__________________
SQUAT OR DIE
terminater135 מנותק   הגב עם ציטוט