אשכול
:
תוכנית אימונים
צפיה בהודעה בודדת
28-05-10, 18:50
#
2
Dark_Muse
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
צפה באלבומי התמונות של Dark_Muse
הודעות: 1,559
כללי:
: מדריך כושר
גיל:
: 23
יותר מדי בטן...
לא תוכנית רעה לחיטוב אם תמשיך בה, ואני ממליץ לך לצאת מהמכשירים.
בזמן שנותר תתחיל לעלות משקלים על המוט.
__________________
ההגיון מאחורי בניית תוכנית אימונים טובה - קרא לפני שאתה בונה תוכנית אימונים - נכתב על ידי גיא.ו
תוכנית SS למתחילים - נכתב על ידי רן כהן
Dark_Muse
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיDark_Muse