אשכול: האם זה טוב?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-05-10, 13:59   #2
oOtalOo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 73
כללי:: מסה חזק :)
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי jonathan צפה בהודעה
כמה זמן אתה מתאמן?
כמה חזרות אתה מבצע בסט?(גם בסט עם המשקל הרגיל וגם עם הגבוה)
אני מבצע 10 חזרות
אני מתאמן חודשיים (אחרי הפסקה ארוכה)
התחלתי מסה לפני חודש
oOtalOo מנותק   הגב עם ציטוט