שורה תחתונה,לא צריך להיות קיצוני לפה ולשם...
שבוע שלם של "צ'יטים" זה נורא מיותר..גם אני בחיטוב כרגע ודווקה אני לא הורג את עצמי ופעם בשבוע בכיף שלי אוכל משהו שלא קשור לתפריט,ולא לא מפספס אף זיון או יציאה עם החברים..ולא חיי סביב האוכל והאימונים
כי יש עוד המון הנאות..דווקה שמישהו מונע מעצמו המון זמן סוג של מאכל זה בסוף יוצא + ריבית..אבל לא צריך להיות קיצוניים..תיתאמנו,תפתחו גוף,תחטבו תעשו מה שבא לכם רק קחו את זה כפאן כמשהו מהנה גם כדרך חיים אבל הכל בשילוב חיים תקינים ומהנים ולא להשתגע יותר מידיי
אנחנו בגיל הכי יפה בחיים שלנו אז אוקיי זה תחביב שהוא קצת מעבר וכל אחד בגודל ההשקעה שלו ובמטרות שלו אבל חשוב לקחת הכל בפרופורציה
וזה ישמע פלצני אבל כן מראה חיצוני זה לא הכל ויש עוד המון דברים שחשוב להתעסק בהם ולא רק לחשוב על "איך אני ניראה"
קחו הכל בכיף בספורטיביות תהנו מהדרך..
|