ציטוט:
פורסם במקור על ידי noam18
אחי אני מכבד אותך אבל לפי דעתי יכולת לענות יפה יותר,ואני קראתי מאמרים תאמין לי,יש דברים שנשארו עם סימן שאלה ואני מנסה להבין אותם לבד ועדין לא מצליח אז אני פונה עליכם,עילוי גנטי לא הבנתי כי איך יודעים שלמישהו יש גנטיקה מטורפת?לפי מה זה נימדד?לפי הסימטריות בבטן שלו או המלבניות בחזה?או הקצב שהוא מתפתח או המשקלי עבודה ביחס למשקל גוף?זה משהו שקשה להגדיר ולא מצאתי מאמר שמסביר מה זה ושמעתי את זה יותר מפעם אחת כבר אז אני רוצה תשובה,ככה כל שאלה שנשאלה פה,עוד דוגמה מספר סטים לכתף,יש כאלה אומרים כתף זה שריר קטן,יש כאלה אומרים זה שריר גדול יש כאלה אומרים זה שריר "בינוני",אני כמתאמן שלא יודע כמה סטים צריך לתת לכתף בא ושואל כידי למנוע פציעות או למנוע ביזבוז זמן
|
תגיד....אתה טרול??
תסביר לי איך נמדד שחקן כדורגל שנחשב עילוי?
מס' הסטים לכתף תלוי בתכנית....נחשב שריר קטן אם זאת השאלה שתצסביר לך הכל
תברור שאלות ואל תתנסח כמו ילד מfxp
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|