ציטוט:
פורסם במקור על ידי Cuba
ברור שלא
אבל אני אומר שאין צורך עדין בגלל שהוא שוקל כלום ובמשקל שלו מאוד קל להגיע לערכים שלו
|
מאוד קל להגיע לערכים,וגם אם יהיה לו קשה אז לא צריך במכה אחת להגיע,שיתחיל נייטרלי וכל שבוע יוסיף 500 קלוריות חבל על הכסף בשלב כזה.
בחיטוב הוא יבין כמה מתגעגעים לכל ארוחה טובה של מסה
