אשכול
:
במסה - גיינר או?
צפיה בהודעה בודדת
24-05-10, 19:12
#
19
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jul 2007
צפה באלבומי התמונות של Cuba
הודעות: 1,283
מה ישלכם איזה גיינר הוא אפילו לא צריך אבקת חלבון
הוא צריך כולה 80 גרם חלבון בשביל לסגור את היום סביבות ה200 גרם פחממה ו50 שומן ככה פחות או יותר הערכים שלו הוא יכול לסגור את זה בקלות מאוד גינר חראם על הכסף
Cuba
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיCuba