צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-05-10, 19:12   #19
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

מה ישלכם איזה גיינר הוא אפילו לא צריך אבקת חלבון

הוא צריך כולה 80 גרם חלבון בשביל לסגור את היום סביבות ה200 גרם פחממה ו50 שומן ככה פחות או יותר הערכים שלו הוא יכול לסגור את זה בקלות מאוד גינר חראם על הכסף
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט