אשכול: יד קדמית
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-05-10, 15:42   #4
SIMAO
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלSIMAO
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,781
ברירת מחדל

מה הנתונים?.
מאסה בכל הכח.
ממליץ לך לקרוא את המאמר השלם לעלייה במסה במידה ולא קראת.
שימוש ב*גיינר/אבקת חלבון(/=או) וקריאטין יהיו בחירות טובות למימוש עלייה במשקל ושריר בפרט.


----=היפר קישור.
*גיינר=אבקה לעלייה במסה.


בהצלחה
__________________
SIMAO מנותק   הגב עם ציטוט