ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

pimp · 20-02-07, 17:52

שלום אני קודם כול מתחיל עם אירובי 25 דקות ואז אנאירובי שעה וחצי זה בסדר ? המטרה שלי להוריד כמה שיותר אחוזי שומן ולעלות בשריר...

20-02-07, 17:52	#1
pimp חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של pimp הודעות: 173	עם מה להתחיל אירובי או אנאירובי ? שלום אני קודם כול מתחיל עם אירובי 25 דקות ואז אנאירובי שעה וחצי זה בסדר ? המטרה שלי להוריד כמה שיותר אחוזי שומן ולעלות בשריר...