ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

alonl6 · 22-05-10, 18:01

ללא ספק זה תרגיל גב. מי שמכניס יותר מדי תנועה של הרגליים שיוצרת "סקוואט" אז בגדול שידע שזה לא אמור להיות.

אם יש אנשים שמרגישים את הרגליים אחרי דדליפט ולא את הגב אז יש משהו לא בסדר במה שהם עושים.

22-05-10, 18:01	#14
alonl6 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של alonl6 הודעות: 208	ללא ספק זה תרגיל גב. מי שמכניס יותר מדי תנועה של הרגליים שיוצרת "סקוואט" אז בגדול שידע שזה לא אמור להיות. אם יש אנשים שמרגישים את הרגליים אחרי דדליפט ולא את הגב אז יש משהו לא בסדר במה שהם עושים.