הוא נחשב תרגיל הכל, דיי לנסות לבודד משהו שבנוי לעבוד על כל הגוף
וסקילה צודק, עדיף לא לעשות סקוואט ודדליפט באימון אחד, אלא אם כן אחד מהם הרבה פחות חשוב לך
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
|