אשכול: שאלה לגבי תאומים בסמית משין
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-05-10, 14:13   #2
rrkk
חבר VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 723
ברירת מחדל
כן
רצוי לשים את כרית כף הרגל על המדרגה ולהוריד את יתר כף הרגל למטה, ואז התנועה מתחחילה מזווית שלילית. ככה אתה מרוויח תנועה ארוכה יותר
לא רצוי להתחיל את התנועה כשכל כף הרגל מאוזנת אלא שתהיה זווית שלילית. אני מקווה שהתיאור היה ברור
rrkk מנותק   הגב עם ציטוט