פעם בחצי שנה??? הייתי משתגע...
חח אני אוכל יום בשבוע(בסופ"שים) מה שאני רוצה כמה שאני רוצה...מפציץ, בלי לידפוק חשבון...אבל בהמשך השבוע תפריט שאני לא זז מילימטר ממנו ואימונים קשים...
אבל זה רק אני כי אני סתם שמןןן :p
זה גם טוב לתת איזה צי'ט ככה "לזעזע" את הגוף ואת הנפש
