שיקום החזה
עברתי לפני מספר ימים ניתוח גימנוסקופיה. יש משו מעשי, מעבר לחגורה לחזה, שיאפשר לחזה שלי את המנוחה המקסימלית, כדי לחזור כמה שיותר מהר לאימונים סדירים (מדובר באימוני משקולות ולצערי כרגע בלי משקל אני לא מסוגל להרים את היד)?
__________________
רק ברגע שאתה מקבל את האומץ להודות שאתה חלש, הכבוד שלך מוביל אותך בדרך הבטוחה לעוצמה.
|