אשכול: שאלה נובית
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-02-07, 16:56   #9
דניס
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלדניס
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 91
ברירת מחדל
כעקרון אחרי אימון של שעה וחצי אתה צריך לשתות את החלבון שלך אם האירובי נכנס לך בשעה וחצי אז בסיום 2 האימונים אם 2 האימונים לא נכנסים בשעה וחצי אז תשתה לפני האירובי
__________________
>>>>>>>>>>>>>>>>>>2006
דניס מנותק   הגב עם ציטוט