צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-05-10, 19:50   #9
Body_Builder
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 28
ברירת מחדל

תוריד קצת
תעשה אירובי ותתחיל לעבוד על חזה בטן וידיים וגב
בקיצור על כל הגוף
Body_Builder מנותק   הגב עם ציטוט