ציטוט:
לא בהכרח נכון, מתחילים יכולים להעלות יותר.
ועם ציוד ביתי נכון אתה תוכל להתקדם כמו שצריך, השאלה אם זה באמת שווה לקנות ציוד באלפי שקלים במקום להירשם למכון כושר.
|
הקטע שגם מכון כושר , אם הוא לא קרוב לבית זה בעייתי , ויש לי כבר ציוד של משקולות +מקבילים+מתח , הבנתי שזה מספיק בשביל להתנפח , אני לא מדבר על רמה של תחרויות אחי , סתם לקבל מסה לגוף.