אשכול
:
רעיון שאלה לי לגבי שיפור תוכנית האימונים
צפיה בהודעה בודדת
19-05-10, 14:53
#
13
alonl6
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2009
צפה באלבומי התמונות של alonl6
הודעות: 208
הפוש הזה הוא הבדל בין זה שלא תתאושש לבין זה שאולי תתאושש מלהתאמן 4 פעמים בשבוע.
עצה שלי
תעיף את המושג נפח, תחליף אותו בעצימות.
alonl6
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיalonl6