[אושר]

אתה יכול לאכול פירות. פשוט לא מומלץ לאכול לדוגמה בננה אחרי ארוחה בשרית בגלל שהיא מכילה סיבים תזונתיים שמעכבים את הספיגה של החלבון.

אבל כל עוד אתה לא מחטב, תאכל פירות בלי לדפוק יותר מדי חשבון. ובכלל, תאכל.