צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-05-10, 23:01   #5
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי big t צפה בהודעה
אני לא צריך 1001 שיטות,ניסיתי מספיק ומה שעובד עליי הכי טוב אני כבר יודע
תוספים אני לא צריך לחשוב יותר מדי
חומרים רוני לא ידבר אני מאמין ככה שבכלל לא שווה
אז מה אם רוני הוא היה מר אולימפיה,אחרי הכל זה פחות עם הראש ויותר עבודה עם הגוף
לפי דעתי לשלם בשביל לראות אותו לא שווה יותר מ50 שקל וזה עוד בהגזמה
לא רוצה,לא צריך,אל תבוא הפסד שלך.
אני מת לבוא.
ואוריין,שמע... בגיל 14 אני אגיד לך גם אני עצמי,ניקשרים לתחום. וגם אם נפרוש,למדנו מלא מהחוויה. כרגע אנחנו לא פורשים,למי אכפת מה יהיה עוד שנתיים? כרגע זה מעניין אותנו,כרגע נעשה את זה,כרגע נלך. מה,לא ככה?
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט