אחי לאט לאט לא בנו את רומא ביום וגם לא ביומיים,אי אפשר להתחטב הרבה בשבוע וה"ירידה" בשריר זה בטח כי איבדת נוזלים,וה2 קילו שעלית זה בטח נוזלים שירדו גם,נראה לי שתמשיך במאזן שלילי כי להיות שבוע בנטרלי לא יביא אותך לשום מקום,תן תתפריט פה אני ינסה לעזור לך אחי
|