ציטוט:
פורסם במקור על ידי orel
1) לא הבנתי תשאלה.
2) כן אתה יכול לאכול זה אפילו יותר טעים ויותר מומלץ.
3) זה יפגע בצורה משמעותית אם תגזים בשומן סה"כ(לא ממליץ לעבור ת50 גרם שומן.. עדיף להכניס ציט קטן בייום העמסה... העמסה זה לא אכול כפי יכולתך)
|
חח כן גם אני כשקראתי את ההודעה אמרתי לעצמי מה!?
חח דחיקת חזה בשיפוע חיובי