סבבה תודה לכם.
בכל מקרה, מאז אותו הערב יש לי בלאגן רציני בקיבה ובתזונה.
ביומיים-שלושה עליתי איזה 2 קילו מכלום(בטח נוזלים) ולא אכלתי כל כך טוב ואכלתי יותר מידי דברים עם הרבה נתרן.
קיצר, אני עושה את שישי-שבת בתזונה קצת חופשית "עושה ריסטרט לגוף" ונח קצת אחרי הרבה זמן ואז ימשיך לי בחיטוב :=]
|