ציטוט:
פורסם במקור על ידי red guri
כל יום 5 גרם.
|
אז לא חייב הפסקה.
יש אנשים שמשתמשים שנים ברציפות בקריאטין. אם עושים העמסה, ההמלצה שלי לעשות גם הפסקה.
שיהיה בהצלחה ידידי.
גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD
בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון.
בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט
מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט
אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי
ניתן לפנות אלי ישירות במייל
galzp@israelbody.org
או בפייסבוק
https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl