[גל ציון-פור]

פורסם במקור על ידי red guri

אין לי כח להתחיל לזיין את השכל בכל מיני נתונים לא חושבים, אז אני פשוט יציג את הדילמה.

אני כבר 8 שבועות על קריאטין, ועוד חודש אני מסיים את תקופת המאסה ועובר לחיטובון קצר בשביל הקיץ- האם להמשיך את השימוש בקריאטין בחודש הזה?
(שמעתי שזה כבר יכול להיות מסוכן, רק שמעתי)
תודה רבה.

עשית ההעמסה או לקחת כל יום 5 גרם?