צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-05-10, 21:52   #1
ariel56
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 11
ברירת מחדל 6 חודשים בערך.. לא מוקפד כלכך, עבודה על מסה.

השתמשתי באבקת הchampion mass בערך ב2-3 חודשים האחרונים של האימונים.

זאת תמונה מיום חמישי האחרון (תמונה שחברים צילמו בסחנה):



טבעי.. לא במאמץ או משו
ariel56 מנותק   הגב עם ציטוט