צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-05-10, 21:24   #18
Imt
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 182
ברירת מחדל

אוראל,
עם התפריט שלו אפשר פלוס העמסות (ואימוני כוח 2-3 פעמים בשבוע) אפשר להגיע ל11-12% או שחייב שיהיו 30-50 גר' פחמימה? (כי הוא אוכל בסביבות 100 גר' ~)
Imt מנותק   הגב עם ציטוט