אם יום אחד אוכלים כמויות כאלה זה לא מזיק נכון? פשוט אני שוקל מעט מאוד(שחיף) שותה שייק אחריהאימון...+עוף וכל זה לארוחה אחר כך, וזה כבר משהו כמו 2 גרם לכל קילו בגוף...
ועוד עם מחשבים את החלבונים הלא מלאים יוצא לי הרבה מאוד חלבון...אז רציתי לדעת מתי זה יותר מדי וכול לגרום עומס על הכליות P:
סליחה על הבורות,אבל מה זה סייקל?
|