אשכול
:
מה יכולה להיות חלוקה טוב ל 4 ימים אימון ?
צפיה בהודעה בודדת
10-05-10, 16:19
#
3
maorzaradez
אלוף האלופים - חבר על
תאריך הצטרפות: Jan 2010
צפה באלבומי התמונות של maorzaradez
הודעות: 85
Ab קלאסי....
A חזה כתפיים יד אחורית
b גב יד קדמית רגליים
כמובן שזה לא מוחלט ויש הרבה דרכים לשחק עם זה....
הכל תלוי ביכולת שלך. והכל תלוי בעיקרון הגיוון
__________________
מאור זרדז - אלוף האלופים. גלריית תמונות חדשה
http://www.israel-muscle.com/thumbnails.php?album=130
maorzaradez@israelbody.org
maorzaradez
צפה בפרופיל אישי
בקר בדף הבית של maorzaradez!
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmaorzaradez