09-05-10, 21:19
|
#18
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 29
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי xBiCePx
אז על איזה תוכנית אתה ממליץ וכמה סטים לכל שריר וכמה חזרות?אני סומך עליך מדריך שרשום לפה לא להיות אחד מהמדריכים הליצנים שאני מכיר באופן אישי
|
http://israelbody.org/Index.asp?Arti...&CategoryID=82
__________________
|
|
|