ציטוט:
פורסם במקור על ידי jonathan
אם פעם בשבוע החטיף הזה זה מה שנותן לך פוש להמשיך עוד את החיטוב,תאכל גם 2 חטיפים.
סה"כ זה עוד קלוריות שביחס לגרעונות של כל השבוע..הם זניחות מאוד ולא משפיעות על החיטוב אלא רק מועילות למחטב ולהתמקדות במטרה.
|
או לחכות להעמסה ולהכניס תציט הקטן להעמסה.. הכי טוב לדעתי
במילא מעמיסים אוכל אז אפשר להכניס ציט קטן
